Natrol Soothing Night Gomitas para dormir

Las gomitas para dormir que no contienen melatonina pero incluyen Ashwagandha son una opción natural para mejorar la calidad del sueño y reducir la ansiedad. La Ashwagandha, una hierba adaptógena tradicionalmente utilizada en la medicina ayurvédica, ayuda a equilibrar los niveles de cortisol y a promover una sensación de calma. Estas gomitas están formuladas con una mezcla botánica que también contribuye a reducir el estrés y la tensión antes de acostarse. Al elegir este tipo de suplemento, puedes favorecer un sueño más reparador sin los efectos secundarios que a veces se asocian con la melatonina, ofreciendo una alternativa efectiva y suave para el bienestar nocturno.